アルプス縦走訓練① “芦屋地獄谷、荒地山周辺の岩場歩行”（平成29年7月2日）
アルペン芦山の夏山トレーニング例会山行です。参加者は男性会員2名、女性会員6名、計8名でした。リーダーのY田さんよりの便りです。
目的は、夏山、秋山の縦走登山の岩稜帯歩行のトレーニングです。
先人達が切り開いたロックガーデンと荒地山周辺の岩場を負荷をかけて（各自8㎏～10㎏）歩くこと、簡単なロープワークをすることでした。
梅雨の晴れ間の阪急芦屋川駅前はハイカーであふれていました。
高座の滝から地獄谷へ。蛙岩の所でロープワークの練習です。
ダブルフィッシャーマン、もやい、八の字、チェストハーネス、肩がらみでの懸垂下降の基本練習をしました。
荒地山方面に進み、イタリアンリッジ跡を探し、奥高座の滝横を登って荒地山ボルダー群から黒岩へ行き、そこよりクライムダウンしました。
ここで午後2時になり暑さと緊張で疲れが見え始めたので下山予定の地獄谷を高座谷に変更しました。
今回、負荷をかけての岩場歩きは夏山岩稜帯歩行の良い訓練になったと思います。（略）
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